猪肉香肠,链接/肉饼,煮熟,煎

每 100 克

水 (克 )49.89
热量 (大卡 )325.0
热量 (千焦 )1360.0
蛋白质 (克 )18.53
总脂肪 (克 )27.25
灰份 (克 )2.9
碳水化合物 (克 )1.42
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )1.09
蔗糖 (克 )0.13
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.64
果糖 (克 )0.0
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.33
半乳糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )9.0
铁 (毫克 )1.2
镁 (毫克 )16.0
磷 (毫克 )149.0
钾 (毫克 )342.0
钠 (毫克 )814.0
锌 (毫克 )2.45
铜 (毫克 )0.071
锰 (毫克 )0.022
硒 (微克 )20.7
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.256
核黄素 (毫克 )0.176
烟酸 (毫克 )6.119
泛酸 (毫克 )0.805
维生素B-6 (毫克 )0.195
总叶酸 (微克 )1.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )1.0
叶酸, DFE (微克 )1.0
总胆碱 (毫克 )62.3
维生素B - 12 (微克 )0.98
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )28.0
视黄醇 (微克 )28.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )93.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.9
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.02
生育酚,γ (毫克 )0.05
生育酚,三角洲 (毫克 )0.0
生育三烯酚,α (毫克 )0.03
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.06
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )1.4
维生素D2 (麦角钙化醇) (微克 )0.0
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )1.4
维生素D (IU )58.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )8.826
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.001
10:0 (克 )0.024
12:0 (克 )0.02
14:0 (克 )0.322
15:0 (克 )0.015
16:0 (克 )5.545
17:0 (克 )0.072
18:0 (克 )2.749
20:0 (克 )0.067
22:0 (克 )0.009
24:0 (克 )0.002
总单不饱和脂肪酸 (克 )11.541
14:1 (克 )0.006
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.557
16:1 ? (克 )0.549
16:1 t (克 )0.008
17:1 (克 )0.058
18:1未分化 (克 )10.578
18:1 ? (克 )10.494
18:1 t (克 )0.084
20:1 (克 )0.334
22:1未分化 (克 )0.006
22:1 ? (克 )0.006
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.001
总多不饱和脂肪酸 (克 )5.115
18:2未分化 (克 )4.446
18:2 n一6 C,C (克 )4.385
18:2 胶质液泡 (克 )0.033
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.027
18:3未分化 (克 )0.146
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.139
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.006
18:3i (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.247
20:3未分化 (克 )0.069
20:3 n一3 (克 )0.03
20:3 n一6 (克 )0.039
20:4未分化 (克 )0.123
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.002
22:4 (克 )0.051
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.025
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.003
总反式脂肪酸 (克 )0.12
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.092
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.027
胆固醇 (毫克 )86.0
色氨酸 (克 )0.185
苏氨酸 (克 )0.615
异亮氨酸 (克 )0.738
亮氨酸 (克 )1.361
赖氨酸 (克 )1.239
蛋氨酸 (克 )0.426
胱氨酸 (克 )0.237
苯丙氨酸 (克 )0.662
酪氨酸 (克 )0.52
缬氨酸 (克 )0.876
精氨酸 (克 )1.151
组氨酸 (克 )0.536
丙氨酸 (克 )1.147
天门冬氨酸 (克 )1.574
谷氨酸 (克 )2.821
甘氨酸 (克 )1.264
脯氨酸 (克 )1.245
丝氨酸 (克 )0.765
羟脯氨酸 (克 )0.427
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0